腰椎间盘突出症状主要有以下几点：
1.腰痛：几乎所有患者都会出现此症状，有时疼痛剧烈，活动时加重，休息后减轻。
2.下肢放射痛：疼痛从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部放射。
3.麻木、无力：可出现下肢麻木、无力，严重时肌肉萎缩。
4.马尾综合征：如果突出较大或中央型突出，可导致马尾神经受压，出现大小便障碍、鞍区麻木等症状。
当出现以上症状时，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、MRI等，以明确诊断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、症状等因素综合考虑。
此外，预防腰椎间盘突出也非常重要，平时应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，加强腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、腰部伸展等。如果已经出现腰部不适，应及时休息，避免病情加重。