羊水破了的症状主要包括以下几点：
1.阴道突然流出大量液体：孕妇可能会感觉到一股温热的液体不受控制地从阴道流出，这是羊水破了的最明显症状。
2.液体的性质：羊水通常是无色透明的，可能带有一些白色的絮状物。如果羊水受到污染，可能会呈现出混浊的颜色。
3.宫缩和腹痛：羊水破了后，子宫可能会开始收缩，引起宫缩和腹痛。这些宫缩通常比分娩时的宫缩要弱，但可能会持续一段时间。
4.胎动异常：羊水破了后，胎儿的活动可能会受到影响，孕妇可能会感觉到胎动减少或异常。
需要注意的是，每个孕妇的症状可能会有所不同，有些孕妇可能只会出现轻微的破水，而有些孕妇可能会出现大量羊水流出和明显的宫缩。如果孕妇怀疑自己羊水破了，应立即躺下，抬高臀部，避免羊水流失过多，并尽快前往医院就诊。医生会进行检查，确认羊水是否破了，并根据情况采取相应的措施。
在孕期，孕妇应注意观察自己的身体变化，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。如果出现任何异常情况，应及时就医。同时，孕妇应避免剧烈运动和性生活，以减少胎膜早破的风险。