慢性荨麻疹病因复杂，难以明确，目前还没有可以根治的方法，但通过规范治疗可以有效控制病情，减少复发。以下是一些治疗建议：
1.避免诱因：慢性荨麻疹的发作与多种因素有关，如感染、过敏、自身免疫等。尽可能避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；注意饮食，避免食用海鲜、辛辣食物等；保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗慢性荨麻疹的常用药物，可有效缓解症状。根据病情轻重，可选择第一代或第二代抗组胺药。
免疫调节剂：对于慢性荨麻疹患者，调节免疫功能可能有助于控制病情。常用的药物有卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。
糖皮质激素：适用于病情严重、急性发作的患者。短期使用糖皮质激素可以快速缓解症状，但长期使用可能会有副作用。
3.光疗：对于一些特殊类型的慢性荨麻疹，如光线性荨麻疹，光疗可能是有效的治疗方法。
4.中医治疗：中医认为慢性荨麻疹与风、湿、热等邪气相搏有关，可采用中药调理、针灸等方法治疗。
5.自血疗法：抽取患者自身静脉血，注射到穴位上，以调整机体免疫功能。
需要注意的是，治疗慢性荨麻疹需要耐心和坚持，患者应在医生的指导下进行治疗，并定期复诊。同时，患者也应注意自我管理，避免诱因，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。