乳腺增生的发生主要与内分泌激素失调有关，此外，还可能与以下因素有关：
1.情绪因素：长期的精神紧张、情绪激动等，可能导致内分泌激素分泌紊乱，刺激乳腺组织，从而引起乳腺增生。
2.饮食因素：高脂、高能量饮食，导致脂肪摄入过多，影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而导致乳腺增生。
3.长期服用含雌激素的保健品、避孕药：人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
4.性生活失调：性生活过少或性生活不和谐，乳房的血液循环就会受到抑制，也会导致乳腺增生。
5.高龄不育、性生活过早：高龄未婚、初产、产后不哺乳及性生活失调的女性，乳腺增生的发病率较高。
6.其他因素：如人为因素或不良生活习惯，女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几种方法：
1.心理治疗：
放松心情，缓解压力，保持心情愉悦。
改变不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等。
2.药物治疗：
中药：如逍遥散、小金丸等，可缓解乳腺增生引起的疼痛。
西药：如维生素A、维生素E等，对乳腺增生有一定的治疗作用。
3.手术治疗：
对于乳腺增生严重、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，可能需要手术治疗。
需要注意的是，乳腺增生的治疗应根据个体情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。此外，定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，有助于早期发现和治疗乳腺疾病。