睡觉醒来口干舌燥是怎么回事？

睡觉醒来口干舌燥有可能睡觉的时候张口呼吸导致的，也有可能是肾阴虚、上火造成的，还可能是鼻甲肥大、过敏性鼻炎、口腔干燥综合征导致的。建议平时饮食上多吃水分含量高的食物，保持清淡易消化的饮食。禁止在睡前进食辛辣刺激性食物。