以下是预防新型肺炎的方法:
1.勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力:均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风:每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
5.避免密切接触:尽量避免密切接触有呼吸道感染症状的人,如必须接触,应佩戴口罩。
6.佩戴口罩:前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。
7.出现呼吸道感染症状及时就医:如出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道感染症状,应居家休息,避免外出,如病情加重应及时就医。
