低血压的标准是指成年人上肢动脉血压值低于90/60mmHg。如果血压值持续低于该标准，则可判断为低血压。
低血压可能引发的症状及危害有：
头晕、乏力：低血压可能导致大脑供血不足，从而引起头晕、乏力、眼前发黑等症状。这可能会影响日常生活和工作，尤其是在突然改变体位时，如从卧位到站立位，更容易出现这些症状。
疲劳、心悸：低血压可能影响心脏的正常功能，导致心肌供血不足，从而引起疲劳、心悸等症状。
影响器官功能：长期低血压可能对肾脏、肝脏等重要器官的功能产生影响。
晕厥、跌倒：严重的低血压可能导致晕厥、跌倒等意外事件，尤其是在站立或活动时，增加受伤的风险。
日常生活中可以通过以下方法进行自我监测和预防低血压：
定期测量血压：使用电子血压计或去医疗机构测量血压，了解自己的血压情况。
保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量摄入盐分，避免过度饮酒和吸烟。保持充足的睡眠，避免长时间站立或久坐，定期进行适量的运动，如散步、游泳等。
注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
避免突然改变体位：从卧位到站立位时，动作要缓慢，避免突然改变体位引起低血压。
及时就医：如果出现低血压症状加重、频繁发作或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，低血压的诊断和治疗需要根据个体情况进行综合评估。如果对自己的血压情况有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构，以便获得更准确的建议和治疗方案。