嗳气俗称“打嗝”“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。具体表现为胃部气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,是各种消化道疾病常见的症状之一。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
嗳气分为:
1.食滞停胃嗳气:伴有酸腐气味,嗳声闷浊或恶心,嗳气不连续发作,脘腹胀痛,不思饮食,大便有不消化食物,舌苔厚腻而微黄。治疗可用保和丸、枳实导滞丸等。
2.肝气犯胃嗳气:嗳声连连,嗳出酸腐气味,胸闷,胁肋胀痛,纳呆食少,舌苔薄白或微黄,脉弦数。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛冲剂等。
3.脾胃虚弱嗳气:嗳声低沉断续,无酸腐气味,兼见食少纳呆,脘痛喜按,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。治疗可用补中益气丸、参苓白术散等。
嗳气患者在饮食上应避免食用能够引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。吃饭时应细嚼慢咽,少嚼口香糖。注意锻炼身体,每天坚持适量的运动,增强身体素质。保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。
