十个月宝宝缺锌可能出现以下症状：
1.食欲减退：宝宝可能出现挑食、厌食、拒食等症状，食量也会减少。
2.生长发育缓慢：缺锌会影响宝宝的生长发育，导致身高、体重增长缓慢。
3.免疫力下降：宝宝容易感染疾病，如反复感冒、肺炎等。
4.皮肤问题：缺锌可能导致宝宝皮肤粗糙、干燥，出现地图舌等。
5.异食癖：宝宝可能会出现吃泥土、墙皮等异常行为。
6.头发枯黄：缺锌会影响头发的生长，导致头发枯黄、稀疏。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，也可能与其他健康问题有关。如果怀疑宝宝缺锌，建议及时带宝宝就医，进行相关检查，如血清锌检测等，以明确诊断。确诊缺锌后，医生可能会建议通过饮食调整或补充锌剂来补锌。在日常生活中，可以给宝宝多吃一些富含锌的食物，如牛肉、羊肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、坚果等。同时，要注意宝宝的饮食均衡，避免过度食用精制食品和高糖饮料。