便血可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.痔疮：内痔或混合痔通常无疼痛，只有在发生内痔或混合痔脱出嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，才会有疼痛发生。此外，肛裂、肛瘘也会出现肛门疼痛。便血特点为便后纸上带血或滴血，呈鲜红色。常因粪便擦破黏膜或排粪用力过猛，引起扩张血管破裂出血。轻者多为大便或便纸上带血继而滴血，重者为喷射状出血，便血数日后常可自行停止。
2.肛裂：典型的肛裂引起的便血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。
3.直肠、结肠息肉：血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
4.溃疡性结肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。
5.直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面；晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
6.其他：如细菌性痢疾、阿米巴肠病等。
以上信息仅供参考，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定便血的具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前，应注意保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，并注意休息，避免过度劳累。