宝宝睡觉频繁惊吓举手，可能是以下原因引起：
1.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，对外界的刺激反应较为敏感，容易出现惊吓反应。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐改善。
2.睡眠环境：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致频繁惊吓举手。
3.过度刺激：宝宝在白天受到过度的刺激，如剧烈运动、观看刺激性的视频或玩耍过度，可能会导致晚上睡觉时神经系统仍然处于兴奋状态，出现惊吓反应。
4.缺乏安全感：宝宝对周围环境缺乏安全感，如父母不在身边、被子没有盖好等，也可能导致频繁惊吓举手。
5.疾病：某些疾病也可能导致宝宝睡觉频繁惊吓举手，如佝偻病、血钙降低等。
针对宝宝睡觉频繁惊吓举手的情况，可以采取以下措施：
1.保持适宜的睡眠环境：保持房间安静、黑暗和适宜的温度，为宝宝创造一个舒适的睡眠环境。
2.减少刺激：在白天，避免宝宝过度兴奋和刺激，让宝宝有足够的休息时间。
3.给予安全感：让宝宝感到安全，如陪伴在宝宝身边、使用安抚奶嘴等。
4.适当安抚：当宝宝出现惊吓反应时，可以轻轻抚摸宝宝的背部或手臂，给予适当的安抚。
5.补充维生素D：如果怀疑宝宝缺乏维生素D，可以咨询医生并适当补充。
6.就医检查：如果宝宝惊吓举手的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如哭闹、多汗、夜惊等，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以排除潜在的疾病。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见，以确保宝宝的健康和安全。