如果夫妻双方正在备孕，在排卵日及排卵日的前5天、后4天，这10天内同房最容易受孕。
在女性的月经周期中，排卵日是受孕的关键时期。一般来说，排卵日是下次月经来潮前的第14天左右。在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内，女性的卵子会从卵巢中释放出来，此时同房，精子更容易与卵子相遇，从而提高受孕的机会。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都有所不同，因此确定排卵日的最佳方法是通过基础体温测量、排卵试纸检测或B超监测等方式来确定。此外，保持良好的生活习惯和心态也有助于提高受孕机会，例如保持均衡的饮食、适量的运动、减少压力等。如果备孕时间较长仍未受孕，建议及时就医，进行相关检查和治疗。