血红蛋白的正常参考值范围因性别、年龄、种族和地理等因素而有所不同。以下是一般情况下的参考值范围：
1.成年男性：120-160g/L
2.成年女性：110-150g/L
3.孕妇：100-130g/L
需要注意的是，这些参考值只是一个大致的范围，具体的数值可能会因个体差异和实验室检测方法的不同而有所偏差。如果你的血红蛋白值超出或低于这个范围，医生可能会建议进一步进行检查，以确定是否存在健康问题。
以下是一些可能导致血红蛋白水平异常的情况：
1.贫血：如果血红蛋白水平低于正常范围，可能是贫血的表现。贫血的原因有很多，如缺铁、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病、失血等。
2.高原居住：生活在高海拔地区的人，由于氧气压力较低，身体可能会产生更多的血红蛋白来适应环境。
3.某些疾病：某些疾病，如真性红细胞增多症、慢性肾脏疾病、心脏疾病等，可能导致血红蛋白水平升高。
4.药物：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能影响血红蛋白的水平。
如果你对自己的血红蛋白值有任何疑虑或担忧，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。医生可能会根据你的具体情况进行其他检查，如铁蛋白、维生素B12和叶酸水平测定等，以确定原因并制定适当的治疗方案。
此外，保持健康的生活方式对于维持正常的血红蛋白水平也很重要，包括均衡饮食、摄入足够的营养、适度运动、避免过度饮酒和吸烟等。