血压低的症状主要包括以下几点：
1.头晕、乏力：低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕、乏力、眼前发黑等症状。患者可能会感到虚弱、疲倦，甚至无法完成日常活动。
2.头痛：低血压还可能引发头痛，尤其是在头部位置改变时，如从卧位到站立位时。
3.心悸、呼吸困难：心脏供血不足可能导致心悸和呼吸困难。患者可能感到心跳过快或过慢，呼吸急促。
4.精神不振：低血压可能影响神经系统功能，导致精神不振、注意力不集中、记忆力下降等。
5.昏厥：在严重情况下，低血压可能导致昏厥，即突然失去意识。这是由于大脑供血严重不足引起的。
6.其他症状：低血压可能伴有面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状。
对于低血压患者，可以采取以下措施来缓解症状：
1.饮食调整：增加盐的摄入，多喝水，保持适当的水分摄入。同时，摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
2.生活方式调整：避免长时间站立或坐着，尤其是在炎热的天气或长时间运动后。改变体位时，如从卧位到站立位，动作要缓慢。保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力。
3.运动：适度的有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等，可以提高心血管功能，帮助维持血压稳定。但应避免剧烈运动或过度劳累。
4.药物治疗：如果低血压症状严重，影响生活质量或存在其他健康问题，医生可能会建议使用药物治疗，如升压药物或调整其他药物的剂量。
需要注意的是，每个人对低血压的症状和反应可能不同，如果出现低血压症状或怀疑自己有低血压问题，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或患有其他疾病的人，低血压可能需要更密切的监测和治疗。