什么是收缩压

所谓的收缩压就是指高血压当中的高压，而舒张压就是低压正常的收缩压正常人要小于140，而舒张压要小于90，如果你有收缩压的增高，在海拔的平面上，安静地休息的状态下，休息20分钟以上再测量，如果收缩压，也就是高压大于等于140反复测量2次以上，那么就可以诊断为高血压病，一旦出现高血压病，建议积极的进行干预和治疗规律口服相关的降压药物，把血压维持到正常的范围之内，这样才有利于预防心脑血管以及其他系统疾病的发生。平时饮食上要低盐，低脂饮食今年导致心脏的压力负荷增大