孕妇可以吃香椿芽吗

孕妇能吃香椿芽。香椿中含丰富多彩的蛋白、维他命C、铁、钙、磷、糖等营养元素,有治腹泻、除菌、健脾胃等功效。香椿芽营养成分极为高,可是是寒性食物,孕妈妈不应多食。怀孕期间的饮食搭配以口味淡、营养丰富为主导,多吃五谷杂粮。