请问羊奶粉和牛奶粉哪个比较好点呢？

病情分析：这种说法不正确,牛奶、羊奶都是贫铁食物,不要指望喝牛奶会补铁,当然也不存在喝羊奶会贫血,如果贫血,可能是因为日常饮食中没有注意摄入富含铁的食物如红肉、动物肝脏、黑木耳、芝麻酱等,另外,富含维生素C的食物会促进铁吸收,而一些蔬菜谷物里的草酸、植酸会抑制铁吸收,当然,在判断贫血时,首先要知道到底是丢失多,还是摄入不足,希望能帮到您，牛奶里一般是酪蛋白、乳清蛋白为主,鸡蛋、鱼虾、豆类就比较复杂了,不一样的，如果不愿意喝药可以通过针灸等方法,具体您可以咨询中医医生。