宫寒气滞血瘀怎么调理？

宫寒气滞血瘀，建议最好服用中药调理，具有温经的中药可以服用金匮肾气丸、艾附暖宫丸以及温经汤等；血瘀的女性可以服用益母草颗粒等活血化瘀的药物进行调理。同时要注意合理饮食，不要吃生冷寒凉性食物，尤其是螃蟹、西瓜、苦瓜、冬瓜等。建议可以多吃温补性的水果以及食物，比如红枣、桂圆等。另外也可以是适当的多吃山药、黑芝麻等食物。