肠癌如何预防?

结肠癌,越来越多的证据表明,戒烟、健康饮食和定期锻炼可以预防结直肠癌的发生,包括每天锻炼30min、摄入牛奶、全谷物饮食、新鲜水果、坚果和蔬菜、钙和纤维素。此外,有药物也可以降低结直肠癌的发展风险。维生素补充