减肥吃螺蛳粉会长胖吗

减肥期间如果偶尔吃一顿螺蛳粉不会长胖，螺蛳粉当中所含的热量以及碳水化合物比较低，偶尔吃一次，通过运动之后，能够及时被身体消耗，并不会长时间堆积在体内。但如果长时间吃螺蛳粉，吃的时候放的调味料比较重，长时间吃会导致身体摄入能量过高，会使身体长胖。平时可以选择一些含膳食纤维比较高的水果和蔬菜来代替零食，减少身体摄入的热量。