高血压患者饮食注意事项

近年来，随着人们生活水平的不断提高，饮食结构发生较大变化，我国心脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上升，其中死亡人数占我国总死亡率的比例甚至已达到40%左右，高血压已经成为一个让人担忧的问题。高血压吃什么好，高血压不能吃什么，更是高血压人群必须要时刻注意的。高血压吃什么好？1、脱脂牛奶是钙质和维生素