孕妇能喝绿豆汤吗

孕妇是可以喝绿豆汤的。绿豆汤是用绿豆和水作为食材熬制而成的汤品。绿豆富含淀粉，蛋白质，多种维生素及钙、镁、锌等矿物质。绿豆性味甘、凉，有清热解暑，利尿通淋，解毒消肿之功效。孕妇可以通过适量喝绿豆汤，起到消暑，清除胎毒的作用，特别是炎热的夏天，适量喝绿豆汤很有好处。但由于绿豆性凉，如果脾胃虚寒，成年腹泻的患者，不建议食用绿豆汤。建议孕妇孕期注意补充新鲜蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，补充优质蛋白，如鱼、蛋、奶、肉等 ，均衡营养，保证胎儿营养需求。