女生失眠的原因有哪些

失眠是常见的睡眠障碍，以入睡困难或者清晨早醒，容易惊醒多梦等主要表现，考虑常见的病因与环境的影响，比如蚊虫叮咬，床铺不适，光线过强以及生活环境不习惯，或者在睡前饮用了浓茶或者咖啡，导致入睡困难，晚间饮酒等。另外比如躯体伴有瘙痒疼痛以及夜间咳嗽，鼻塞不通，呼吸困难，也常会引起失眠的症状。