乳腺癌的预防

乳腺癌的预防，要从以下几方面进行。首先对具有高危因素的人群，进行定期乳腺B超的筛查。如内分泌激素过高的，月经初潮早，绝经迟，高龄初产，不生育，不哺乳，长期服用避孕药物，乳腺囊性增生性疾病的人群，家族成员中有患乳腺癌病史的，发病的危险性是普通人群的两倍以上。其次要改变不良的生活方式，戒烟酒忌食高脂肪食物，适量运动，减少肥胖。进行自我检查，触摸乳房有肿块疼痛时，及时做乳腺B超，病理检查，可以明确诊断。