同型半胱氨酸HCY高 如何控制同型半胱氨酸高。

高同型半胱氨酸血症，容易发生心脑血管疾病。通过改善生活方式，比如多运动，清淡饮食，戒烟限酒后仍高的可以药物治疗。口服叶酸5mg，一天一次，甲钴铵分散片（腺苷钴胺酸片）0.5mg，一天三次。多吃富含叶酸的食物包括：深绿色蔬菜(芦笋、菠菜、西兰花等、柑橘类水果、豆类、坚果、动物肝脏等。这药需要服用多长时间，可以先吃上一个月看看效果恢复正常以后可以考虑停用，以后定期复查。