可选用中成药治疗,如:枣仁安神胶囊、柏子养心丸等;可选用酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤、朱砂、珍珠母等中药。另可多吃一些猕猴桃、香蕉、牛奶、胡萝卜、菠菜、瘦肉等;适当锻炼身体,生活中不能过度劳累,不能熬夜。
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回答医生:吴裕臣职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-18医学审核:健康典吧内容审核团队
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可选用中成药治疗,如:枣仁安神胶囊、柏子养心丸等;可选用酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤、朱砂、珍珠母等中药。另可多吃一些猕猴桃、香蕉、牛奶、胡萝卜、菠菜、瘦肉等;适当锻炼身体,生活中不能过度劳累,不能熬夜。