哺乳期可以吃茄子吗

哺乳期是可以适量的食用茄子。哺乳期不仅母体需要补充营养，也要对婴儿进行营养的补充，因此这期间是最需要补充营养的。茄子具有清热消肿，止血止痛等作用的。茄子本身还含有蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，茄子中所含的维生素C还有降低胆固醇的作用，以及对治疗痛经和胃炎等有一定的缓解作用。