缺铁性贫血吃什么好

吃补铁的药物，比如硫酸亚铁等都是比较好的补铁的药物，但是补铁的药物往往吃了之后，可能会有一些胃肠道的副作用。平常食补就要注意吃多吃一些富含铁的这种食物，包括猪肝、动物的肌肉，这些都是含铁比较丰富。植物性食物当中，比如木耳、菇类，这些都是可以。还有就是说从新的角度上来讲，缺铁性贫血只是诊断的一部分，为什么会缺铁原因还需要再进一步的深究。从中医上的角度上来讲，确定性贫血还是和脾胃吸收、运化有关，所以可以进行一些调理。脾胃运化会有问题导致铁的缺乏，如果中西医结合治疗，效果应该是比较好。