饮用豆浆要适量，有痛风、慢性肾功能不全、消化不良等情况的人群需注意饮用量，有胃溃疡、肾结石的人群不宜饮用豆浆，如有疑虑或不适，可咨询医生或营养师。
经常喝豆浆对肾一般没有危害，但以下人群需要注意：
1.豆类嘌呤含量较高，有痛风风险的人群应控制豆浆饮用量，因为嘌呤需要通过肾脏代谢，可能会增加肾脏负担。
2.豆类蛋白质含量较高，慢性肾功能不全患者需要限制蛋白质摄入量，应在医生指导下控制豆浆饮用量。
3.中医认为，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。
4.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
5.豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。
6.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。
总之，饮用豆浆要适量，根据个人情况选择合适的饮用量，避免过量饮用对身体造成不良影响。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或专业营养师的意见。