便秘偏方

回答医生：李小平职称：主任医师机构：江西省人民医院发布时间：2021-03-18医学审核：健康典吧内容审核团队

你好，如果确诊为便秘，多数与胃肠蠕动慢，缺乏锻炼，饮水少，进食过多的动物蛋白有关。第一，应多喝蜂蜜水，多吃瓜果蔬菜和粗纤维食物，积极参加体育锻炼，并应适当口服乳酸菌片、四磨汤、果导片等药物，以缓解便秘症状。