乙肝主要通过以下方式传播：
1.血液传播：乙肝病毒可以通过血液传播，如输血、共用注射器、纹身、共用牙刷等。
2.性传播：乙肝病毒可以通过性传播，包括阴道性交、肛交和口交等。
3.母婴传播：乙肝病毒可以通过母婴传播，如母亲在分娩过程中或在怀孕期间将病毒传染给婴儿。
4.密切接触传播：乙肝病毒可以通过密切接触传播，如共用牙刷、剃须刀、指甲刀等，以及在工作或生活中密切接触乙肝患者的血液、精液、阴道分泌物等。
需要注意的是，乙肝病毒不会通过呼吸道或消化道传播，如咳嗽、打喷嚏、共用餐具等。此外，乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法，建议高危人群（如乙肝患者的家属、医务人员等）及时接种乙肝疫苗。同时，乙肝患者也应该积极治疗，遵守医生的建议，以控制病情并减少传播风险。