夜里睡觉腿酸无法入睡

在日常生活中，病人出现在夜里睡觉有腿酸现象，影响正常睡眠。多数的原因是白天活动量比较大，导致腿部肌肉内储留过多的酸性物质没有代谢，就会出现腿部的发酸，疼痛等症状，会影响病人入睡。可以嘱咐病人，经常用毛巾热敷或者进行推拿手法按摩，也可以配合理疗，烤电，加速腿部乳酸排泄，就会缓解减轻腿酸现象，提高病人的睡眠质量。