月子期间可不可以外出

月子期间不可以外出，由于刚生产完身体极度脆弱，如果出门可能会受到环境温度的影响导致受凉，并且坐月子时也是子宫修复的最佳时期，一般在一个月之后，身体恢复较好时，可适当的外出散步，但不能长时间待在室外，会使身体出现乏力，也不能进行长途旅行。在此期间还是要多增加营养，补充体内的元素，由于还要喂养母乳，更要注重饮食，出现一些身体问题要及时去看医生。