山药孕妇能吃吗

孕妇可以食用山药。山药营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素以及钙、铁、磷等矿物质，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖等功效。但需注意以下几点：

1.山药有收涩的作用，大便燥结者不宜食用，以免加重症状。

2.山药中淀粉含量较高，糖尿病患者食用时需注意控制摄入量，以免血糖波动。

3.过敏体质者食用山药后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，应避免食用。

4.孕妇食用山药应适量，过量食用可能会引起消化不良。

总之，孕妇可以食用山药，但应注意食用方法和量，如有不适，应及时就医。