伤筋动骨后是否可以同房，应根据具体情况而定。一般来说，在骨折或软组织损伤后的恢复期间，需要注意以下几点：
1.骨折固定期：在骨折固定后的最初几周，骨折部位尚未稳定，同房可能会影响骨折的愈合。此时应避免剧烈运动和过度活动，以免导致骨折移位。建议在医生的指导下进行康复训练，并遵循医生的建议。
2.疼痛和不适：如果伤筋动骨后仍有明显的疼痛、肿胀或不适，同房可能会加重这些症状。在这种情况下，应先治疗伤处，待症状缓解后再考虑同房。
3.恢复情况：同房时需要注意保护伤处，避免再次受伤。同时，要注意身体的疲劳程度，避免过度劳累。如果同房后出现伤处疼痛加剧、肿胀加重或其他异常情况，应及时就医。
4.个人情况：每个人的恢复速度和身体状况不同，因此对于同房的时间和方式也会有所差异。在决定是否同房之前，最好咨询医生的意见，根据个人情况做出决策。
总之，伤筋动骨后是否可以同房需要综合考虑多种因素，包括骨折的类型、固定情况、疼痛程度、恢复情况以及个人身体状况等。在恢复期间，应遵循医生的建议，保持良好的休息和治疗，以促进伤处的愈合和恢复。