女性泌尿感染的主要原因有以下几点：
1.生理结构：女性的尿道比男性更短且直，尿道口与肛门相邻，细菌容易通过尿道口逆行感染。
2.性生活：性生活可能导致尿道口损伤，使细菌更容易进入尿道引起感染。
3.憋尿：长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，导致细菌滋生，增加尿道感染的风险。
4.免疫力下降：身体免疫力下降时，细菌更容易感染尿道，引起炎症。
5.个人卫生：不注意个人卫生，如不勤换内裤、不及时清洗外阴，会使细菌滋生，增加尿道感染的机会。
6.疾病：某些疾病，如阴道炎、宫颈炎等，可能导致细菌上行感染尿道，引起泌尿感染。
7.医源性因素：导尿、膀胱镜检查等医疗操作可能导致尿道黏膜损伤，引起感染。
8.遗传因素：某些遗传因素可能导致女性更容易发生泌尿感染。
为了预防女性泌尿感染，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，每天清洗外阴。
2.性生活前后注意清洗外阴，避免细菌感染。
3.不憋尿，及时排尿。
4.提高身体免疫力，均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠。
5.及时治疗阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。
6.避免不必要的导尿、膀胱镜等检查，如需进行，应严格遵守无菌操作。
7.多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌感染的机会。
治疗女性泌尿感染的方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：根据感染的类型和严重程度，医生可能会开处方抗生素、消炎药等药物进行治疗。
2.休息：适当休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。
3.饮食调整：保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，有助于缓解症状。
4.饮水：多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，促进康复。
需要注意的是，在治疗过程中，应严格按照医生的建议使用药物，避免自行增减药量或停药。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。此外，对于反复发作的泌尿感染，可能需要进一步检查和治疗，以确定是否存在其他潜在的问题。如果有泌尿感染的症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。