老人经常头晕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.高血压：血压过高可能导致头晕。如果老人患有高血压，应按时服用降压药物，并保持低盐、低脂的饮食，避免情绪激动和过度劳累。
2.贫血：贫血可能导致供氧不足，引起头晕。老人可以多吃富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，或在医生的指导下服用铁剂。
3.低血糖：低血糖也可能导致头晕。老人应按时进食，避免过度节食或长时间不进食。如果头晕是由低血糖引起的，可立即食用一些含糖食物，如糖果、饼干等。
4.颈椎病：颈椎病可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。老人可以进行颈部保健操、热敷等缓解症状，严重时需就医治疗。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可能导致头晕。老人应及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断并接受相应治疗。
6.耳部疾病：耳部疾病，如耳石症、梅尼埃病等，也可能引起头晕。老人可就诊于耳鼻喉科，进行相关检查和治疗。
7.药物副作用：某些药物可能会引起头晕，如降压药、镇静药等。老人应告知医生自己的用药情况，以便医生调整药物剂量或更换药物。
8.其他原因：如心律失常、心脏病、营养不良、睡眠不足等，也可能导致老人头晕。
如果老人经常头晕，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，老人应注意休息，避免劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。