孕妇服用汤臣倍健牛磺酸DHA是有益的。牛磺酸DHA是一种营养补充剂，其中包含了两种对孕妇和胎儿有益的成分：牛磺酸和DHA。
牛磺酸在胎儿的脑发育、神经传导、视觉功能等方面都具有重要作用。DHA则是胎儿大脑和视网膜的重要组成成分，对胎儿的智力和视力发育至关重要。
此外，汤臣倍健是一个知名的保健品品牌，其产品质量和安全性通常是有保障的。但在服用任何保健品之前，孕妇最好先咨询医生或专业的营养师的建议，以确保其对自身和胎儿的健康有益。同时，孕妇在服用保健品时应注意以下几点：
1.按照说明服用：遵循产品包装上的说明，不要超量服用。
2.注意饮食均衡：保健品不能替代均衡的饮食。孕妇应继续保持多样化的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。
3.注意产品质量：选择正规渠道购买知名品牌的保健品，并注意查看产品的生产日期、保质期和成分表。
4.个体差异：不同的孕妇对保健品的反应可能不同。如果在服用过程中出现不适或异常，应及时停止服用并咨询医生。
总之，孕妇在服用汤臣倍健牛磺酸DHA之前，最好先咨询医生的意见，以确保自身和胎儿的健康。同时，孕妇应保持均衡的饮食和健康的生活方式，这对胎儿的发育和健康更为重要。