脚底发热的原因及解决办法主要有以下几种情况：
1.阴虚火旺：如果体内阴液亏虚，无法制约阳气，可能会导致阳气亢盛，虚热内生，出现脚底发热的症状。同时，还可能伴有咽干咽痛、心烦易怒、盗汗遗精等症状。治疗时可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物滋阴降火。
2.疳积脾虚：饮食不规律或长期患病可能会导致脾胃受损，使水谷精微运化失常，形成疳积而发热。这类患者一般形体消瘦，手足心发热，吃东西不香，大便不调，长期低热。调理时可以在医生的指导下服用参苓白术散、肥儿丸等药物。
3.血虚：如果体内血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，可能会导致血虚不荣，出现脚底发热的症状。同时，还可能伴有面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状。治疗时可遵医嘱使用四物汤、归脾汤等药物养血补血。