如果发现肺有结节，不必过于惊慌，可采取以下措施：
1.就医检查：及时到医院就诊，进行详细的检查，如胸部CT、肿瘤标志物检测等，以确定结节的性质、大小、数量等。
2.明确病因：医生会根据检查结果和个人情况，进一步明确结节的病因。可能的原因包括感染、炎症、良性肿瘤、恶性肿瘤等。
3.定期复查：对于一些较小的、良性的结节，医生可能会建议定期进行复查，观察结节的变化情况。复查的时间间隔通常根据结节的大小、形态等因素而定。
4.治疗方法：根据结节的性质和具体情况，医生会制定相应的治疗方案。可能的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗等。
5.调整生活方式：保持健康的生活方式对于肺部健康非常重要。建议戒烟、避免暴露在有害物质中、加强锻炼、保持良好的饮食习惯等。
6.心理调适：面对肺结节的诊断，可能会带来一定的心理压力。要注意调整心态，保持积极乐观的情绪，同时可以寻求家人和朋友的支持。
需要注意的是，每个人的情况都不同，具体的处理方法应根据医生的建议进行。在治疗过程中，要密切配合医生的治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。如果对肺结节的处理有任何疑问，应及时与医生沟通。