骨折挫伤胶囊和坎离砂是可以一起使用的，但需要注意以下几点：
1.骨折挫伤胶囊的主要成分包括大黄、当归、红花、乳香、没药、桃仁、血竭、土鳖虫等，具有舒筋活络、接骨止痛的功效，主要用于治疗跌打损伤、筋断骨折等。坎离砂的主要成分是氧化铁、芥末、川芎、独活、防风、苍术、当归、白芷、干姜，具有祛风散寒、活血止痛的功效，主要用于治疗风寒湿痹、四肢麻木、关节疼痛、脘腹冷痛等。两种药物的功效相似，一起使用可能会增强药效，但也可能增加不良反应的发生风险。
2.骨折挫伤胶囊和坎离砂都属于中药，使用时需要注意药物的相互作用。一些中药可能会与西药发生相互作用，影响药效或增加不良反应的发生风险。因此，如果正在使用其他药物，应咨询医生或药师是否可以同时使用骨折挫伤胶囊和坎离砂。
3.孕妇、哺乳期妇女、儿童、年老体弱者等特殊人群应在医生或药师的指导下使用骨折挫伤胶囊和坎离砂，避免自行用药。
4.使用骨折挫伤胶囊和坎离砂时，应注意按照说明书的要求使用，不要超量使用。如果出现过敏、皮疹、瘙痒等不良反应，应立即停止使用，并及时就医。
5.在使用骨折挫伤胶囊和坎离砂期间，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
总之，骨折挫伤胶囊和坎离砂可以一起使用，但需要注意药物的相互作用、不良反应等。在使用前应咨询医生或药师，按照说明书的要求使用，避免自行用药。