姨妈来的少的原因和影响如下：
1.正常情况：
月经量因人而异，一般为20-80毫升。如果姨妈来的量一直都比较少，但身体没有其他不适，可能是正常的。
某些因素，如压力、情绪、环境变化、减肥、缺乏运动等，可能会影响月经量。
2.疾病因素：
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，可能导致月经量少、不规律、多毛等症状。
高泌乳素血症：泌乳素水平升高可能影响卵巢功能，导致月经量少、不排卵等。
甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致代谢率降低，影响月经。
子宫内膜受损：多次刮宫、宫腔粘连等可能导致子宫内膜受损，月经量减少。
其他：如贫血、慢性疾病等也可能影响月经量。
3.怀孕：
虽然月经量少，但仍有可能怀孕。如果有性生活且姨妈推迟，应考虑怀孕的可能。
宫外孕、先兆流产等也可能导致阴道出血，但量少，并伴有腹痛等症状。
4.药物：
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
5.其他：
年龄：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，月经量可能减少。
绝经：姨妈来的少可能是绝经的前兆。
如果姨妈来的量明显减少，或伴有其他异常症状，如痛经、月经周期不规律、乳房胀痛等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定原因并给予适当的治疗。
治疗方法包括：
1.针对病因治疗：如多囊卵巢综合征可能需要药物治疗；甲状腺功能减退可能需要补充甲状腺素。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于改善月经情况。
3.药物治疗：医生可能会开一些药物来调节月经，如避孕药、孕激素等。
4.其他治疗：如手术治疗宫腔粘连等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意个人卫生和生活护理。如果对月经问题有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。