大脑缺血缺氧的应对方法如下：
1.及时就医：如果出现大脑缺血缺氧的症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应立即就医。医生会根据症状和检查结果，制定相应的治疗方案。
2.休息：在就医前，应尽量休息，避免过度劳累和紧张。
3.吸氧：如果症状较轻，可以通过吸氧来缓解症状。吸氧可以提高血液中的氧气含量，改善大脑缺氧的情况。
4.药物治疗：医生会根据病情给予相应的药物治疗，如扩张血管药物、抗血小板药物、抗凝药物等，以改善血液循环，预防血栓形成。
5.手术治疗：如果大脑缺血缺氧是由于血管狭窄或闭塞引起的，可能需要进行手术治疗，如血管内介入治疗、血管旁路移植术等。
6.康复治疗：在病情稳定后，需要进行康复治疗，如物理治疗、语言治疗、认知训练等，以帮助恢复大脑功能。
此外，预防大脑缺血缺氧也非常重要。以下是一些预防措施：
1.控制血压、血糖、血脂等基础疾病，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
2.保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、低盐低脂饮食、保持良好的心态等。
3.避免长时间低头、伏案工作，定期活动颈部，预防颈椎病。
4.避免长时间处于高温、高海拔等环境中。
5.及时治疗其他疾病，如贫血、心脏病、中风等。
总之，大脑缺血缺氧是一种严重的疾病，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，预防也非常重要，保持健康的生活方式和良好的心态，可以有效预防大脑缺血缺氧的发生。