耳石症的主要症状包括：
1.眩晕：这是耳石症最常见的症状，通常在头部运动时突然发生，如翻身、转头、抬头等。眩晕可能持续数秒至数分钟，严重时可能伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状。
2.头部位置性眩晕：当头部处于特定位置时，如躺下、坐起、仰头或低头时，会突然出现眩晕。这种眩晕通常在几秒钟内发生，并且会随着头部位置的改变而加重或减轻。
3.眼球震颤：在眩晕发作时，可能会出现眼球震颤，即眼球不由自主地快速跳动。眼球震颤的方向与眩晕的方向有关。
4.平衡障碍：由于眩晕和眼球震颤的影响，患者可能会出现平衡障碍，行走时不稳或容易摔倒。
5.听力下降：部分患者可能会出现听力下降或耳鸣，但这种情况相对较少见。
需要注意的是，耳石症的症状可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，尤其是头部运动时突然发生的眩晕，应及时就医，进行相关检查，如体位试验、听力检查等，以明确诊断。
对于耳石症的治疗，通常采用手法复位治疗，通过特定的头部转动和体位改变，使耳石复位到正常位置。此外，还可以使用一些药物辅助治疗，如抗组胺药、镇静药等，以缓解眩晕和恶心等症状。
在日常生活中，预防耳石症的发生也很重要。保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，避免头部受伤和剧烈的头部运动等，可以减少耳石症的发生风险。
如果您对自身症状有疑虑，或症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，在就医过程中，应向医生详细描述症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生进行准确的诊断和治疗。