耳石症的主要症状有以下几点：
1.眩晕：当头位快速移动到某一特定位置时，会突然出现强烈的旋转性眩晕，同时还可能伴有恶心、呕吐、面色苍白等自主神经功能紊乱症状。这种眩晕通常持续时间较短，一般为数秒至数分钟，但可反复发作。
2.眼震：在眩晕发作时，患者可能会出现眼球震颤。眼震的方向与眩晕的方向一致，通常为水平性或旋转性。
3.平衡障碍：由于眩晕和眼震的影响，患者可能会出现平衡障碍，行走时容易摔倒。
4.头部运动或体位改变时加重：耳石症的症状通常在头部运动或体位改变时加重，如躺下、坐起、翻身、低头、抬头等。
5.耳鸣和听力下降：部分患者可能会出现耳鸣和听力下降，但这些症状通常不明显。
需要注意的是，耳石症的症状可能因个体差异而有所不同，有些患者可能只有轻微的头晕或不适感，而有些患者则可能症状较为严重。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。目前，耳石症的治疗方法主要包括手法复位和药物治疗。手法复位是通过特定的头部运动和体位改变，使耳石复位到正常位置。药物治疗主要用于缓解眩晕和其他症状。此外，一些物理治疗方法，如前庭康复训练，也可能对耳石症的治疗有一定帮助。
在日常生活中，预防耳石症的发生也很重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保持心情舒畅等，可以减少耳石症的发生风险。此外，对于容易发生耳石症的人群，如老年人、患有颈椎病的人等，应注意避免头部受伤和剧烈运动，以预防耳石症的发生。