老南瓜是可以降糖的。南瓜中含丰富的钾、膳食纤维，利于控制血糖。其含糖量约5%-15%，虽然南瓜中含有降糖的成分，勿将南瓜当蔬菜食用，不要过于担心，适当进行运动，积极进行体育锻炼，注意个人清洁卫生。
糖尿病可以吃老南瓜吗？
回答医生：贾克宝职称：主任医师机构：首都医科大学宣武医院发布时间：2021-03-18医学审核：健康典吧内容审核团队
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糖尿病可以吃老南瓜吗？
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- 妊娠糖尿病可以吃老南瓜吗孕期糖尿病通常指妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病患者一般可以吃南瓜，但需适量。妊娠期糖尿病的发病可能与胰岛素抵抗、遗传等因素有关，患者常有多饮、多食、多尿等表现。南瓜是常见食物，妊娠期糖尿病患者适量食用可缓解饥饿感，还能补充维生素、微量元素等营养物质，所以通常可徐宝荣北京友谊医院
- 糖尿病老南瓜可以吃吗可以适量吃老南瓜。 一、建议用量：每天约30克。 二、糖尿病相关：糖尿病属于内分泌疾病，主要是由于体内胰岛功能异常导致，其临床表现包括多饮、多尿等。老南瓜具有以下特点对糖尿病患者有益处： 1.膳食纤维含量高，食用后能促进肠道蠕动，在一定程度上可预防便秘顾威南京医科大学附属儿童医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以适量吃南瓜。南瓜含有一定糖分，但它也有丰富营养成分，合理食用对血糖影响可控。马伟山东省立医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以适量吃南瓜，南瓜含有一定碳水化合物等，但它也有一定营养成分且升糖指数相对不是特别高。杨铁生北京大学人民医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意适量。南瓜含有一定碳水化合物，但其升糖指数相对适中，且富含膳食纤维等营养成分。陈立勇山东大学齐鲁医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意适量。南瓜含有一定的碳水化合物等成分，需综合血糖情况来把控食用量。陈玉静首都医科大学宣武医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以适量吃南瓜，一般来说，每天吃100~200克南瓜较为合适。南瓜含有一定的碳水化合物，但它也富含膳食纤维等营养成分。夏昆鹏黑龙江中医药大学附属第二医院
- 糖尿病可以吃南瓜吗糖尿病患者可以吃南瓜，但需注意食用量和食用方式，如控制摄入量、选择合适的时间、搭配其他食物等，并密切监测血糖。刘爱华北京医院