拉大便硬怎么办

在拉大便的时候比较硬，可以调整饮食的结构以及生活的方式。比如安排合理的膳食，多喝水，养成良好的排便习惯，可以选择在早上起床的时候排便，排便的时候要注意力集中，不能够玩手机，平时也应该多做提肛的运动，提肛运动能够提高大脑对于肛门括约肌的控制能力。大便比较硬的症状严重的时候，可以采取药物来治疗。比如口服通便的药物，比较常见的有聚乙二醇，消化不良的患者，可以适当的添加，能够促进消化的药物。比如曲美布汀。