饮酒能吃脑力静胶囊吗

睡觉前剧烈运动神经会兴奋会影响睡眠,但只会影响一天，短期内失眠很正常，嗯嗯,肌酐清除率正常没，你最近是每天能睡几个小时，建议你去心里卫生中心做个测评，尽量自己调节,因为这种药只能吃一天管一天，如果你以前不失眠可以放松心情,睡觉前不要想太多，睡觉前三四个小时不要看刺激神经的视频,不要剧烈运动，单纯要看失眠,可以去心里卫生中心，她们可以开药调理。