去黑头粉刺的方法，怎么办？

病情分析：黑头是由于毛囊、皮脂腺口阻塞导致污物分泌不出所致。每天注意洁面。用温水洗脸,易于毛囊开放利于清洗污物,可以用适合你肤质的去油洗面奶(李医生去黑头洗面奶、相宜本草去黑头系列打出泡沫在鼻子周围按摩清洗后用鼻贴(瓷肌、同仁堂去黑头系列产品打湿敷在鼻子上15分钟后取下,清洗后用毛孔收缩液敷面。每天尽量少用化妆品,如果用,最好淡妆。养成好的作息习惯。少接触电脑。避免辛辣刺激食物。清淡饮食。补充些维生素c、维生素E。一周用鼻贴1-2次就可以。用一段时间,如果效果不好,可以行激光治疗黑头，那是没有的。建议吃清淡食物,不要吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物。