月子期间能吃虾吗？

女性坐月子期间是可以吃海鲜类的食物的，只要不过敏就没什么问题，虾中含有大量的钙、蛋白质等多种物质营养元素，适量食用可以提高身体的抵抗力，补充各种营养成分，有利于产妇的身体康复，还能促进婴儿脑部发育和骨骼发育。其次，虾还具有通乳的作用，适当食用有助于乳汁的分泌。另外不要吃生的，防止引起胃肠道不良反应。